Перейти к содержанию

ВНИМАНИЕ! Инстаграм канал Я КОСМЕТОЛОГ теперь доступен по ссылке 

https://www.instagram.com/i_kosmetolog/

Просьба обновить свою подписку, иначе вы не сможете получать обновления оперативно!

kosmetolog-best

Борьба с лишним весом

Рекомендуемые сообщения

В 24.07.2018 в 00:12, DrKosmetolog сказал:

А вот в борьбе с целлюлитом очень хорошо помогают массаж, советую 

я лично не выдерживаю антицеллюлитный массаж. Настолько больно, что лучше уже быть с целлюлитом

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты


Опыт показывает, что только одной методикой достичь эффекта сложно, только если там начальные проявления, которые можно рассмотреть под микроскопом (больно уж придирчивые клиентки к себе попадаются). 

По этому работаю всегда по схеме:

- сбор анамнеза на предмет серьезных заболеваний и гормональных нарушений

- рекомендации по питанию, нагрузкам (отправляю в зал)

- мезотерапия тела (предпочитаю непрямые липолитики) - PBSerum, по лицу Dermaheal LL хорошо работает + лифтинг дает

- массаж антицеллюлитный/лимфодренажный (отправляю к толковым коллегам, кто по телу массажными техниками работает), лимфдоренаж и сама делаю иногда, главное хороший крем взять, понравился Obessia, взяла 1 л и хватает с головой. 

- назначаю сосудистую терапию, для быстрого выведения лишней жидкости и продуктов липолиза, укрепления сосудов. 

Тогда да, можно говорить о стойких и главное выраженных результатах. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
В 25.07.2018 в 11:33, Таша_Киев сказал:

я лично не выдерживаю антицеллюлитный массаж. Настолько больно, что лучше уже быть с целлюлитом

Массаж, даже антицеллюлитный, это восстановление всех сниженных, либо нарушенных процессов в тканях . В случае антицеллюлитного массажа, мы восстанавливаем нарушенный процесс липолиза ( расщипление жировой ткани, улучшаем лимфоток, кровоток, тем самым все обменые процессы и т.д). Он если и может быть болезненным то очень в меру, локально, там где 2, 3 стадия. Боль - это защитная реакция организма на стресс, ее быть не должно. Из личного опыта, увидела роскошные результаты на себе, используя Средства для тела Итальянской Пептидной косметики diego dalla palma professional RVB SKINLAB , липолитический флюид для массажа, термо активный осмо скраб, липолитическую маску, Вместе, до и после массажа разумеется.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Антицеллюлитный массаж хоть и болезненно, но оно того стоит. 10 процедур хотя бы раз в полгода, а лучше чаще. эффект есть. Делала вакуумный, лимфо-дренажный - больно, но терпимо.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
В 18.07.2018 в 09:41, LadyLAD сказал:

Самое лучшее средство - это спорт и ПП.

На счет того что это самое безвредное средство соглашусь. Но эффект долгий :( Увы:(

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Лично на мой взгляд большинство т.н. "систем питания" и диет нужно отправить в помойку, т.к. в основе снижения веса (если проблема именно в жире) лежит ограничение каллорийности. Некая система в питании нужна да, но только чтобы не просаживаться по макро/микронутриентам, не навредить себе (напоминаю, что питьевые диеты это ужас) и избежать срывов. Главное помнить, что а) энергия не берется из ниоткуда и не исчезает в никуда б) постоянство усилий-залог успеха в) спорт не поможет если не следить за потреблением пищи

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Ну а если дело не в жире, а, например, в отеках, то тут и диета не нужна, нужно идти в больницу и пытаться выяснить почему организм задерживает воду, а причин для этого огромное множество

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Со спортом стоит быть аккуратнее: можно убить себе суставы, если лишнего веса много. Лучше кардио-тренировки, более щадящие. 

А главный способ борьбы с лишним весом: подсчет калорий. Можно без особого стресса сократить кол-во потребляемой пищи. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти










МЫ 10 ЛЕТ ПРИВЛЕКАЕМ ВНИМАНИЕ ЛЮДЕЙ КАЧЕСТВЕННЫМ КОНТЕНТОМ НА ТЕМУ КОСМЕТОЛОГИИ
У нас есть возможность поделиться вниманием аудитории с Вашей компанией
Сотрудничество с проектом ЯКОСМЕТОЛОГ
ПРАЙС-ЛИСТ и ПРЕЗЕНТАЦИЯ

×