Соглашусь что это идеальный метод чтобы к лету себя в порядок привести. В том году делала, главное питьевой режим соблюдать ну и питаться более ли менее правильно. А так шикарно подтягивает тело. Сейчас опять начала курс во Фрауклиник. Мне там Сметанко в тот раз помогла фигуру отточить, и сейчас опять к ней хожу. В Москве мало таких клиник где аппаратный парк такой большой, мне повезло что рядом живу)