Antagonistt

У моей жены была подобная проблема. Рекомендую прочитать о грыжи позвоночника и ее лечение вот здесь https://fiziosfera.ru/categories/lechenie-pozvonochnoj-grizhi-v-domashnih-usloviyah . Конечно нужно подкорректировать образ жизни, диету, выполнять упражнения определенные, может быть купить для домашнего использования аппарат для гальванизации и электрофореза

У меня жена занимается наращивание ресниц, хотя у нее и есть проблемы с поясницей с болью помогает справляться аппарат магнитотерапии АМТ-01 https://fiziosfera.ru/products/amt-01-apparat-magnitoterapevticheskii . Но я все равно надеюсь, что в скором времени она все таки сменит сферу деятельности.

на самом деле это большая нагрузку на спину будет