Смотря кому,каждый ест сколько себе позволит.
Толку понятно будет мало если после процедуры шаурму за углом есть))
Водил девушку сюда esthetology.ua
Значит за неделю -4 см жирка на животе,через две -9.
На этом остановилась,ест одну траву(ну,почти салат,только одна трава какая-то),
и приседать начала по вечерам,результат будет если для этого что-то делать,просто деньгами не решить