Перепробовала разные методы отбеливания, в том числе и пасты, но эффект минимальный. Стоматологическую чистку не пробовала. Купила очередную пасту РОКС Белый стих (аптекарша расхвалила) и о чудо зубки мои белеют и так блестят, паста их отполировала супер.